*やさしい時間*

最近ｽｯｶﾘ、ﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞﾈﾀがご無沙汰ですが。。（￣▽￣）



まぁ。こんな時もあります~　（開き直り。。笑）





ﾁｮｯﾄ前ですが、こんなもの買いました♪♪




決してｺｼﾞｬﾚﾀﾓﾉではないんですけど~



「足踏み竹」　









ﾌﾟﾗｽﾁｯｸのもありますが、竹が断然ｷﾓﾁｲｲ！！！



ちょっと前に、体調を崩したとき



お友達に、「足ﾂﾎﾞをﾏｯｻｰｼﾞするといいよ♪」と聞き



気休めかもしれないけど、自己流ながらもﾏｯｻｰｼﾞしたものです*



足の裏には体中のﾂﾎﾞがあるんですよね~



健康ｵﾀｸではないけれど、「体にｲｲ！！」と



聞くと、試したくなります*



ＰＣしながら、踏み踏み~



ｷｯﾁﾝに立ちながら踏み踏み~



足踏み竹。




ｵｽｽﾒです♪